Szép napot , olvasóim! Kint , nagy a hó , és hideg van, azonban ez egy sportolni vágyot ez se tántoritson el! Lehet , hogy a mai napon nem a futásé lessz a föszerep , de ettöl függetlenül , ez tökéletes alkalom , egy joga , edzésre , pl ,.Vagy akár pilateszezhettek is . De […] Tovább
Na csajok ki szokott a barátnöjével együtt edzeni? Ha még nem , próbáljátok ki mert együtt könyebb , azonban ha még kezdök vagytok ne feltétlen a bari nökkel menjetek fitnesz edzésre ,mert elterelhetitek egymás figyelmét és az nem jó . De ha megy röhögcsélés nélkül akkor hajrá , legalább tudtok ilyen jó kis feladatokat csinálni […] Tovább
Na kedves friss olvasoim én indulok futni , mai tervem nem sok mert inkább pihenek ughogy egy fél óra erös furás kis gyaloglás , nyújtás , 100 guggolás , 100 felülés :)nem sok de átmozgat, és kicsit felébreszt 🙂 Ti mentek ma futni ,ha igen merre , melyek a kedvenc helyeitek ? 🙂 Tovább
Sziasztok, emberek! a nevem Zsófi:) Annyit érdemes tudni rólam: fiatal vagyok, de életem a sport, mind nézni, mind csinálni. Kedvenc sportom a foci , mondjuk szerintem nem vagyok elég ügyes igy ezzel nem töröm magamat, de nagyon szeretem nézni, meccsekre is járok és van egy másik focival fogalakozó blogom is .:) (majd egyszer irok róla […] Tovább
Legutóbbi hozzászólások